Счастливые люди живут лучше и дольше

Среда, 2 марта 2011 17:44 MSK
 

НЬЮ-ЙОРК (Рейтер) - В ходе обзорного изучения более 160 исследований о связи позитивного отношения к жизни со здоровьем и долголетием человека выяснилось, что счастливые люди живут лучше и дольше, сообщают ученые.

По словам почетного профессора психологии Университета Иллинойса Эда Динера, были и несколько исследований с обратным результатом, однако "подавляющее большинство ... поддерживает мнение, что счастье связано со здоровьем и долголетием".

В ходе обзорного изучения было рассмотрено восемь различных типов длительных исследований и экспериментов как на людях, так и на животных.

Например, в одном исследовании приняли участие 5.000 студентов, за которыми в итоге наблюдали на протяжении 40 лет. Выяснилось, что самые пессимистичные из них умирали раньше.

Еще одно исследование показало, что позитивное настроение уменьшает количество связанных со стрессом гормонов, а также усиливает иммунные функции организма.

Динер отметил, что, хотя сейчас в основном все фокусируют внимание на лишним весе, курении, привычках в еде и занятиях спортом, "возможно само время добавить к этому списку пункт "будь счастлив и избегай злости и депрессий".

(Крис Мишо, перевел Артем Ахальцев)

 
<p>Девушка фотографируется с моделями Victoria's Secret в Нью-Йорке 18 ноября 2009 года. В ходе обзорного изучения более 160 исследований о связи позитивного отношения к жизни со здоровьем и долголетием человека выяснилось, что счастливые люди живут лучше и дольше, сообщают ученые. REUTERS/Brendan McDermid</p>